• Lịch công tác
  • Email
  • English
  • VNUA
  • GIỚI THIỆU
    • Cơ cấu tổ chức
    • Chức năng nhiệm vụ
    • Thành tích
    • Phương hướng hoạt động
    • Quy định của Trung tâm
    • Quy định về Tổ chức quản lý
    • Cơ sở vật chất
  • BỘ MÔN
    • Bóng chuyền
    • Bóng rổ
    • Bóng đá
    • Cầu lông
    • Cờ vua
    • Thể dục
    • Thể dục Aerobic
    • Điền kinh
    • Khiêu vũ thể thao
    • Danh sách giảng viên
  • ĐÀO TẠO
    • Văn bản pháp quy
    • Nghiên cứu khoa học
      • Nhóm Nghiên Cứu Mạnh năm 2020
    • Chương trình môn học GDTC K60 trở về trước
    • Chương trình môn học GDTC K61
  • PHONG TRÀO
    • Câu lạc bộ
    • Các đội tuyển
      • Kế hoạch thi đấu các đội tuyển thể thao
      • Kết quả
  • ĐOÀN THỂ
    • Chi bộ
      • Giới thiệu
      • Nghị quyết
      • Hoạt động Chi bộ
    • Công đoàn
      • Giới thiệu
      • Phương hướng
      • Kết quả
    • Đoàn Thanh niên
      • Giới thiệu
      • Phương hướng
      • Kết quả
  • Trang chủ
  • GIỚI THIỆU
    • Cơ cấu tổ chức
    • Chức năng, nhiệm vụ
    • Thành tích
    • Phương hướng hoạt động
    • Quy định của Trung tâm
    • Quy định về tổ chức quản lý
    • Cơ sở vật chất
  • BỘ MÔN
    • Bóng chuyền
    • Bóng rổ
    • Bóng đá
    • Cầu lông
    • Cờ vua
    • Thể dục
    • Thể dục Aerobic
    • Điền kinh
    • Khiêu vũ thể thao
    • Danh sách Giảng viên
  • ĐÀO TẠO
    • Văn bản pháp quy
    • Nghiên cứu khoa học
    • Chương trình môn học GDTC K60 trở về trước
    • Chương trình môn học GDTC K61
  • PHONG TRÀO
    • Câu lạc bộ
    • Các đội tuyển
      • Kế hoạch thi đấu các đội tuyển thể thao
      • Kết quả
  • ĐOÀN THỂ
    • Chi bộ
      • Giới thiệu
      • Nghị quyết
      • Hoạt động Chi bộ
    • Công đoàn
      • Giới thiệu
      • Phương hướng
      • Kết quả
    • Đoàn Thanh niên
      • Giới thiệu
      • Phương hướng hoạt động
      • Kết quả
  • THƯ VIỆN ẢNH
    • Phong cảnh
    • Hoạt động thể thao
    • Văn nghệ
    • Kỷ niệm ngày Thể thao VN 27/3
Trang chủ BỘ MÔN Điền kinh
  •   GMT +7

NỘI DUNG DẠY VÀ HỌC MÔN GIÁO DỤC THỂ CHẤT ĐẠI CƯƠNG VÀ LÝ THUYẾT GDTC – CHẠY CLTB

Nội dung dạy và học tập môn Lý thuyết GDTC - Chạy CLTB (Mã học phần GT01001)

1. Nhập môn

- Vị trí, đặc điểm, tác dụng của môn học

- Sơ lược lịch sử phát triển môn Điền kinh

- Nội dung và yêu cầu môn học

2. Lý thuyết

- GDTC trong trường đại học

- Lợi ích, tác dụng của tập luyện TDTT với sức khỏe con người.

- Các phương pháp giáo dục thể chất

- Các nguyên tắc về phương pháp giáo dục thể chất

- Giáo dục các tố chất thể lực

- Chấn thương trong thể thao và vệ sinh tập luyện TDTT

- Kế hoạch tập luyện TDTT

- Kiểm tra và tự kiểm tra y học TDTT

3. Khởi động

- Khởi động chung

- Khởi động chuyên môn

4. Kỹ thuật chạy cự ly trung bình

- Xây dựng khái niệm và đặc điểm

 - Kỹ thuật chạy trên đường thẳng

- Kỹ thuật chạy trên đường vòng

- Kỹ thuật xuất phát cao và chạy tăng tốc độ sau xuất phát

- Kỹ thuật chạy giữa quãng

- Kỹ thuật về đích và hồi tĩnh sau về đích

- Hoàn thiện kỹ thuật

5. Phát triển thể lực

- Chung

- Chuyên môn

6. Luật Điền kinh: Luật chạy cự ly trung bình

7. Kiểm tra giữa kỳ (KT)

8. Thi kết thúc học phần (T)

- Chạy CLTB (800m nữ, 1500m nam)

NỘI DUNG GIẢNG DẠY VÀ HỌC TẬP MÔN GIÁO DỤC THỂ CHẤT ĐẠI CƯƠNG 

Mã học phần GT01016

1. Nhập môn

- Vị trí, đặc điểm, tác dụng của môn học

- Sơ lược lịch sử phát triển môn chạy cự ly trung bình

- Nội dung và yêu cầu môn học

2. Lý thuyết

- Sơ lược lịch sử phát triển TDTT và phong trào Olympic

- GDTC trong trường Đại học

- Lợi ích, tác dụng của tập luyện TDTT với sức khỏe con người

- Các phương pháp giáo dục thể chất

- Các nguyên tắc về phương pháp GDTC

- Giáo dục các tố chất thể lực

- Chấn thương và vệ sinh tập luyện TDTT

- Kế hoạch tập luyện thể dục thể thao

- Kiểm tra và tự kiểm tra y học TDTT + Ôn tập

- Thảo luận

3. Khởi động

- Khởi động chung

- Khởi động chuyên môn

4. Kỹ thuật chạy cự ly trung bình

- Xây dựng khái niệm và đặc điểm

- Kỹ thuật chạy trên đường thẳng

- Kỹ thuật chạy trên đường vòng

- Kỹ thuật xuất phát cao và chạy tăng tốc độ sau xuất phát

- Kỹ thuật chạy giữa quãng

- Kỹ thuật về đích và hồi tĩnh sau về đích

- Hoàn thiện kỹ thuật

5. Phát triển thể lực

- Chung

- Chuyên môn

6. Luật Điền kinh: Luật chạy cự ly trung bình

7. Kiểm tra giữa kỳ (KT)

8. Thi kết thúc học phần (T)

- Chạy CLTB (800m nữ, 1500m nam)

NỘI DUNG DẠY VÀ HỌC MÔN CHẠY 100M - NHẢY XA KIỂU NGỒI VÀ MÔN ĐIỀN KINH

Nội dung dạy và học môn Chạy 100m - Nhảy xa kiểu ngồi (Mã môn GT01002)

1. Nhập môn

- Vị trí, đặc điểm, tác dụng của môn học

- Nội dung và yêu cầu môn học

2. Khởi động

- Khởi động chung

- Khởi động chuyên môn

3. Kỹ thuật chạy cự ly ngắn

- Xây dựng khái niệm kỹ thuật chạy ngắn

- Kỹ thuật chạy trên đường thẳng

- Kỹ thuật xuất phát thấp và chạy lao sau xuất phát

- Kỹ thuật về đích

- Hoàn thiện kỹ thuật

4. Kỹ thuật nhảy xa (kiểu ngồi)

- Xây dựng khái niệm kỹ thuật

- Kỹ thuật chạy đà

- Kỹ thuật giậm nhảy - bước bộ trên không

- Kỹ thuật bay trên không, tiếp đất

- Hoàn thiện kỹ thuật

5. Phát triển thể lực

- Chung

- Chuyên môn

6. Luật Điền kinh

- Luật chạy ngắn

- Luật nhảy xa

7. Kiểm tra giữa kỳ (KT)

8. Thi kết thúc học phần (T)

- Chạy cự ly 100m (s)

- Nhảy xa kiểu ngồi (m)

NỘI DUNG GIẢNG DẠY MÔN ĐIỀN KINH - Mã học phần GT01017

Nội dung dạy và học môn Điền kinh (Mã môn GT01017)

1. Nhập môn

- Vị trí, đặc điểm, tác dụng của môn học

- Nội dung và yêu cầu môn học

2. Khởi động

- Khởi động chung

- Khởi động chuyên môn

3. Kỹ thuật chạy cự ly ngắn

- Xây dựng khái niệm kỹ thuật chạy ngắn

- Kỹ thuật chạy trên đường thẳng

- Kỹ thuật xuất phát cao (giới thiệu kỹ thuật xuất phát thấp) và chạy lao sau xuất phát

- Kỹ thuật về đích

- Hoàn thiện kỹ thuật

4. Kỹ thuật nhảy xa (kiểu ngồi)

- Xây dựng khái niệm kỹ thuật

- Kỹ thuật chạy đà

- Kỹ thuật giậm nhảy - bước bộ trên không

- Kỹ thuật bay trên không, tiếp đất

- Hoàn thiện kỹ thuật

5. Phát triển thể lực

- Chung

- Chuyên môn

6. Luật Điền kinh

- Luật chạy ngắn

- Luật nhảy xa

7. Kiểm tra giữa kỳ (KT)

8. Thi kết thúc học phần (T)

- Chạy cự ly 100m (s)

- Nhảy xa kiểu ngồi (m)

 

 

 

 

 

 

 


Trung tâm Giáo dục thể chất & Thể thao

Địa chỉ: Học viện Nông nghiệp Việt Nam

Thị trấn Trâu Quỳ - Gia Lâm - Hà Nội

Tel: 024(3) 62.618.401

Email: gdtc@vnua.edu.vn

Website: http://gdtc.vnua.edu.vn


Đang trực tuyến:
126

Đã truy cập:
220,215